肌トラブルには酵素風呂で良い汗を!!|酵素風呂のラニオラビーチフロント

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酵素風呂で健康な体に

Lani Ola(ラニオラ)コラム

※当コラムは個人的な見解に基づくものです。内容はお客様自身の責任においてご判断くださいますようお願いします。

肌トラブルには酵素風呂で良い汗を!!

気温が上がり湿気も上がり、梅雨時期の「不快指数」が高い時期になりました。最近の住宅は気密性が高く冬は暖かいですが、こういう湿度の高い時期は空気がこもってしまいがちですね。

この時期は肌トラブルもとても増えてきます。気温上昇に伴い皮脂の分泌も活性化して炎症を起こしたり、溜まった汗が汗腺をふさぐことであせもやニキビができたり・・・。

また梅雨に突入まじかのこの時期ですが、紫外線量は一年で最も高いピーク時期に入ってきますので紫外線にも要注意です。

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と、話がそれましたが・・・汗には大きく分けて3つの役割があります。

・皮膚の温度調整・免疫の強化・水分の供給です。汗をかくことで角質層に水分を与え、潤いに繋がるんですね。もしあなたが冷え性やこれからの季節冷房漬けの環境じゃなく、ちゃんと汗をかける体質であればこの汗は99%が水分でお肌にうるおいを与えてくれるキレイな汗といえます。このようなキレイな汗をかくにはラニオラの酵素風呂は最適といえます!これから来るジメジメ梅雨やあっつーい夏に負けない体つくりにご家族やお友達を誘ってラニオラにいらっしゃいませんか?

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酵素風呂もおすすめな健康法のひとつです。